Après deux opérations du dos dont une suite à ma première grossesse, ma deuxième grossesse représentait un vrai risque de récidive. J’ai donc choisi de faire un suivi tout au long de ma grossesse avec Benoit (programme de travail quotidien et une séance par semaine en Visio). Il a su s’adapter au fur et à mesure de l’évolution de ma grossesse et je me suis sentie en confiance dans tous les exercices, même au 9e mois 😅… Mon dos a tenu bon et j’étais en très bonne forme pour l’accouchement. Je continue maintenant sur le post partum, qui se révèle aussi être une épreuve pour mon dos… Merci, Benoît !