Après deux opérations du dos dont une suite à ma première grossesse, ma deuxième grossesse représentait un vrai risque de récidive. J’ai donc choisi de faire un suivi tout au long de ma grossesse avec Benoit (programme de travail quotidien et une séance par semaine en Visio). Il a su s’adapter au fur et à mesure de l’évolution de ma grossesse et je me suis sentie en confiance dans tous les exercices, même au 9e mois 😅… Mon dos a tenu bon et j’étais en très bonne forme pour l’accouchement. Je continue maintenant sur le post partum, qui se révèle aussi être une épreuve pour mon dos… Merci, Benoît !

Super coach, attentif à nos besoins et très compréhensif.

J’ai la chance de participer à l’atelier endométriose animé par Benoît, et je ne peux que le recommander ! Son approche est à la fois bienveillante, professionnelle et très à l’écoute des besoins spécifiques de chacune. Il prend le temps de s’adapter, propose des exercices doux mais efficaces, et explique chaque mouvement avec clarté. Grâce à lui, j’apprends à vivre différemment l’endométriose pour mieux gérer mes douleurs au quotidien. Un coach en or !

Benoît a été mon coach sportif pendant plusieurs mois en force athlétique. J’ai beaucoup apprécié l’écoute dont il faisait preuve, il a pris en compte mes difficultés, mes caractéristiques morphologiques, il a ainsi pu fournir un programme adapté, agréable et efficace. Il était de plus très joignable et compréhensif. Je recommande fortement pour le coaching sportif !